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デイサービスブログ

2020年度ブログ

円になって、みんなでラポサイズ!!

2020-10-13

皆さん、いかがお過ごしでしょうか 赤いはてなマーク

 

道端にはコスモスがチラホラ咲いていますね 2つのハート

 

デイサービスでは、来週から【コスモス観賞・バスハイク】に

お出掛けします 車(ワゴン)突風

新型コロナウイルスの影響で、なかなか外出ができない

状況が続いていたので、皆さんがリフレッシュできればと思います 色とりどりのきらきら

 

 

今回は、いつも午前中に実施している

ラポサイズ~全体での体操~です 口を広げてにっこりした顔

 

ストレッチや筋力トレーニングだけでなく

時にはボールや棒を使ったり、輪投げなどをしています オススメ(ピンク)

 

輪っかを投げる直前に

『緑です!』 『黄色です!』

と、色の指定をした方の棒に入れてもらいます OKきらきら

 

皆さん、反射神経がとっても良いです 上に曲がる右矢印(赤)メガホン

 

 

ボールを使った体操の後は、皆さんでボール転がしを

したりもします点滅している星

 

右へコロコロサッカーボール 左へコロコロサッカーボール

 

足を上手に動かし、隣りの方へのパスが

どんどん速くなっていきます驚いた顔3つのびっくりマーク(吹き出し)

 

体を動かすことが嫌にならないように、楽しみながら

体操できるよう、今後も工夫しながら実施していきます3つの音符

 

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ラ・ポール有田 所在地
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