福岡県福岡市の社会福祉法人実寿穂会　福岡地区へようこそ

こんにちは

５月に入り、暖かい日が増えてきました

時々、夏日になる日もありますね

今月、リハビリデイサービスでは、

いつも利用者様が使用されている、マシンについて紹介をしました

マシンには、それぞれ特徴があり、

下半身の筋力を鍛えたり

有酸素運動で心肺機能を向上させたり

上半身の関節可動域の運動であったり

ご自身の身体に合わせて様々な運動を行っていただいています

運動の休憩中は、飲み物を飲んだり、談話をしたり、

脳トレや塗り絵に取り組まれたり、リラックスされています

今の生活を１日でも長く続けるために、運動に励まれています

引き続き、スタッフ一同、サポートして参ります

これから暑い日が増えると思います

皆様、体調に気をつけてお過ごしください