デイサービスブログ
2024年度ブログ
ヒートショックに注意!!
2024-12-18
こんにちは
リハビリデイサービスです
12月に入り、だんだん寒くなってきましたね
今月の健康講座は、“ヒートショック”についてお話をしています
ヒートショックとは【寒暖差による急激な血圧の変化】のことをいいます
自宅内では、お風呂、トイレ、廊下などの場所は寒暖差が生じます
血圧が変動すると、めまい、ふらつき、意識障害などの状態になることがあります
特に12月~2月までの寒い時期が最もヒートショックによる事故が多いそうです
普段から寒暖差の対策や血圧などの健康管理は大切ですね
利用者様は寒さに負けず運動を頑張っておられます
「運動して体が温まると気持ちがいいね」と仰られています
今年も残りわずかとなりました
本年も格別のご厚情を賜り、心より感謝申しあげます
来年も本年同様、変わらぬご厚情を賜りますようお願い申しあげます